|
Korian Naisvoimistelijat ry Korona ohjeita jumppaväelle: Jumpille tullaan aina terveinä (koskee myös lastenjumpan kuljettajia) - kasvomaskin vahva suositus puhuhuoneissa ja yleisissä tiloissa - muista turvavälit - käsipesu tai desin käyttö jumpalle tullessa ja pois lähtiessä - käyttäkää pukuhuoneita väljästi ja vältetään turhia kohtaamisia käytävillä - vältä turhaa oleskelua pukuhuoneissa ja yleisissä tiloissa - lasten jumppien saattajia (vanhemmat yms.) suositellaan toimivan vain kuljettajina lapsille ja välttävän liikkumista jumppasaleissa/muissa tiloissa - ovet avataan noin 10 min. ennen jumpan alkua - noudatetaan yleisiä korona ohjeita ja tiedotetaan muuttuvista olosuhteista ja ohjeistuksista Kuntosali treenit torsaina 3.9-20 klo 18:30-19:30 (mukaan mahtuu 20 henk.) Edullinen harrastus 90 € koko kausi (syksy 12 ja kevät 14 kertaa) Ennakkoilmottautuminen (sitoutuva) alkaa 1.8-20 puh: 040 5347487 tai puheenjohtaja@koriannaisvoimistelijat.fi Vielä on tilaa muutamalle treenaajalle, joten soita ja kysy tarkemmin. Kehonhuolto tunti maanantaina klo 19:00-19:45 (vaihtuvat ohjaajat ja ohjelma) Jumppaseuran lasten liikuntaryhmät ovat toimineet koko syksyn hyvin pienellä lapsimäärällä ja tämän vuoksi joudumme perumaan kevään 2021 Tenavat (3-5 v.) ja Nopsanilkat (6-10 v.) ryhmät. Syyskausi alkaa 3.9.2020
Ohjattu kuntosali to klo 18:30-19:30 (to 3.9-20 alkaen) Tanssi Mix ma klo 16:30-17:15 (vain kertamaksulla) Tenavat ma klo 17:30-18:00 (3-5 v) Nopsanilkat ma klo 18:00-18:40 (6-10 v) Kehonhuolto tunnilla ma klo 18:45-19:30 nuoret ja aikuiset Tänä vuonna tarjolla mm. venytyksiä, reisi/vatsa/pakara jumppa ja kerran kuukaudessa zumbaa ja FasciaMethod lihashuoltoa. Kuuntelemme asiakkaisen toiveita ja mahdollisuuksien mukaan toteutamme niitä. Korian monitoimitalo eli Monnari, Kyntäjäntie 9, 45610 Koria Korian monitoimitalolla maanantai ja torstai-iltoina tarjoamme liikunnan iloa eri-ikäisille ja tasoisille liikunnan harrastajille. Seuramme jumppa maksut ovat edulliset ja ohjaajilla on kokemusta ja koulutusta ryhmien ohjauksesta. Ilmoittautua voit paikan päällä Korian Monitoimitalolla paisti ohjattu kuntosali, jossa ilmoittautuminen alkaa 1.8-20 seuran puheenjohtajalle soitto tai s.posti (varaa ajoissa kuntosali paikkasi tilaa on rajoitetusti vain 20 treenaajalle). Tervetuloa liikkumaan! |